jueves, 15 de septiembre de 2016

Primer contacto con Mindfulness

Ya hemos empezado las relajaciones y una introducción al MINDFULNESS.

En este vídeo tenéis una pequeña explicación sobre qué significa esta práctica en educación:


Aún así en este otro vídeo se explica mejor lo que hacemos realmente en el aula:


El 2º vídeo seguramente les sirva a los niñ@s para que os cuenten su experiencia.

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